2025건강트렌트
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2025년 건강기능식품 트렌드 & 추천 - 똑똑하게 알고가세요건강 소식 2025. 3. 9. 20:35
📌 1. 2025년 건강기능식품 트렌드최근 몇 년간 건강에 대한 관심이 증가하면서 건강기능식품 시장이 급격히 성장하고 있습니다. 2025년에는 더욱 개인 맞춤형, 친환경, 혁신적인 기술이 접목된 건강기능식품이 주목받을 것으로 예상됩니다. 올해 주목해야 할 주요 트렌드는 다음과 같습니다.1) 개인 맞춤형 건강기능식품유전자 분석, 마이크로바이옴(장내 미생물) 검사 등을 기반으로 개인의 건강 상태에 맞춘 맞춤형 건강기능식품이 증가예: DNA 기반 영양제, 장 건강 맞춤 프로바이오틱스2) 식물성·비건 건강기능식품환경 보호 및 건강을 고려한 비건 단백질 보충제, 식물성 콜라겐 등이 인기를 끌 전망동물성 원료를 배제하고 자연 유래 성분을 강조한 제품 선호 증가3) 정신 건강 및 수면 개선 제품스트레스와 불면증 완..
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2025년 건강 및 다이어트 트렌드 총정리 - 이것만은 알고가자!건강 소식 2025. 3. 5. 14:17
📌 1. 맞춤형 건강 관리 시대2025년에는 개인 맞춤형 건강 관리가 더욱 발전할 것으로 예상됩니다. 유전자 분석, AI 건강 모니터링, 웨어러블 디바이스를 활용한 건강 관리가 대중화되면서 개인별 맞춤 다이어트 및 건강 관리가 가능해질 것입니다.유전자 기반 다이어트: 자신의 DNA를 분석해 최적의 식단과 운동법을 찾는 서비스가 증가하고 있습니다.AI 건강 코치: 스마트폰 앱과 AI 챗봇이 개인의 건강 데이터를 분석해 맞춤형 건강 조언을 제공합니다. 📌 2. 장 건강(마이크로바이옴) 트렌드장 건강은 2025년에도 중요한 건강 트렌드로 자리 잡을 것입니다. 장내 미생물 균형이 면역력, 체중 감량, 정신 건강까지 영향을 미친다는 연구가 지속적으로 나오고 있습니다.프로바이오틱스 & 프리바이오틱스: 유익균을..